Stage de Dessin & Yoga au Moulin de Grouches

L’idée est d’offrir une parenthèse créative et ressourçante le temps d’un week-end, en alternant des séances de yoga / méditation et un travail de dessin in situ.

Profiter du cadre naturel alentour pour apprendre à regarder, travailler sa composition autant que sa posture, allier balades et recentrage. Un moment pour déconnecter et se ressourcer !

On démarrerait par une pratique le matin (vers 8h30 pendant 1h), puis un moment dédié au dessin (de 2h) suivi du déjeuner. Une méditation pour démarrer l’après-midi, puis dessin à nouveau et pratique de relaxation ou yoga selon les jours.
Voici un lien pour découvrir le travail de Louise.

On a même pensé à la possibilité qu’elle propose des massages sur place pour ceux qui le souhaiteraient.
Elle est vraiment incroyable dans ce domaine…!!

PROGRAMME
• Les cours de yoga, méditation comme de dessin sont tous niveaux.
• Vous aurez par ailleurs l’occasion de vous balader, vous poser dans le moulin, vous offrir un massage…

Vendredi 18

• Heure d’arrivée : dès 17h
• 17h30-19h00 : Atelier dessin découverte
• 19h15 : Dîner
• 20h30-21h45 : Relaxation / méditation guidée

Samedi 19

• 8h30-9h : Yoga doux méditation
• 9h-10h : Petit déjeuner
• 10h-12h : Atelier dessin
• 12h : Déjeuner
• Après-midi : Temps libre
• 15h-16h30 : Yoga
• 16h30-19h : Atelier dessin
• 19h30 : Dîner
• 20H30-21h45 : Relaxation / méditation guidée

Dimanche 20

• 8h30-9h : Yoga doux méditation
• 9h-10h : Petit déjeuner
• 10h-12h : Atelier dessin
• 12h : Déjeuner
• 14h-15h : Yoga
• 15h15-16h45 : Atelier dessin
• 17h : départ

TARIFS
530€ pour le week-end de Dessin & Yoga en pension complète / personne en chambre seule.
•  210€ pour deux nuits, deux jours et 4 repas au Moulin de Grouches
•  160€ TTC / enseignant soit 267€ HT / 320€ TTC

• Réservation par versement d’un acompte de 150€, non remboursable (sauf en cas d’annulation du séjour de la part de l’organisateur).
• Minimum de 8 participants requis, 12 maximum.
• Ce prix comprend : l’hébergement, les repas, les cours de dessin et de yoga
• Ce prix ne comprend pas les transports aller/retour et sur place sauf la navette.
• Solde à payer 3 semaines avant le séjour soit le 30 septembre 2024.

Institut PranaHvital
Le Moulin de Grouches
17, rue du moulin
80600 LUCHEUX

A 1H en train pour Arras puis navette ou 2H30 de Paris en voiture.
(Le moulin se trouve entre Amiens et Arras, à 1H30 de Paris et Lille)